Sports-exploratoires

Le programme sports-exploratoires est offert comme pré-concentration sports-études, pour les élèves de la 7e et 8e année.

 

Mission :

Durant l’année scolaire, les élèves peuvent, avec l’aide d’ateliers, de sorties, de conférenciers et de leçons, explorer le domaine de la santé et de l’activité physique.

 

Description du programme:

  • Camp de leadership en début d’année (activités de leadership et de plein air)
    • 7e année : un soir en cabine
    • 8e année : deux soirs en tente
  • Ateliers mensuels d’exploration
  • Ateliers spécifiques à un sport, une fois par semaine  
  • Sorties sportives mensuelles
  • Regroupements des élèves en classes sports-exploratoires (selon les inscriptions)

 

Objectifs :

  • Faire comprendre l’importance de la condition physique, de la santé et du bien-être.
  • Encourager les élèves à prendre un engagement personnel envers la pratique d’activités physiques quotidiennes et l’adoption de bonnes habitudes alimentaires.
  • Faire acquérir les habiletés motrices permettant une participation avec confiance à divers sports et activités physiques.
  • Assurer une meilleure santé et qualité de vie.
  • Éduquer les élèves aux divers sports et méthodes d’entraînement.

 

Attentes et exigences du programme :

  • Démontrer de bonnes habiletés physiques et motrices
  • Maintenir une moyenne scolaire de 70 % ou plus
  • Démontrer de l’autonomie au travail
  • Démontrer un leadership positif et de bonnes relations interpersonnelles.
  • Faire preuve d’un comportement exemplaire tout au long de ses études.
  • Participer positivement aux ateliers, sorties et conférences.
  • Se garder à jour dans ses études
  • S’exprimer en français en tout temps (classes, corridors, activités, sorties)

 

Fonctionnement du programme

  • Calendrier mensuel des sorties remis chaque mois et affiché au babillard sportif
  • Document d’information pour toutes les sorties et le calendrier mensuel disponible sur le site Classroom du programme Sports-Exploratoires et sur le site web de l’école
  • Une cotisation annuelle doit être payée pour participer à ce programme

 

Deux choix d’ateliers spécifiques

  • Ateliers sports spécifiques une fois semaine
  • Choix de sports: soccer, volley-ball, basket-ball, athlétisme, hockey

 

Sorties mensuelles en 7e année

  • Camp de plein air (une nuit), patins à roues alignées, trampoline, ski de fond, raquette, patins, escalade, golf, vélo de route

 

Sorties mensuelles en 8e année

  • Camp de plein air (2 nuits), aviron, curling, raquette, ski de fond, patin, spinning, défi aérien aux cavernes Laflèche, vélo de route

 

Ateliers mensuels d’exploration

  • Course de fond au ruisseau Green, ateliers de nutrition, ateliers de yoga, ateliers d’arts martiaux, ateliers de lutte, entraînement physique, présentation Right to Play, atelier de psychologie sportive, atelier de hip-hop, ateliers Speedstacks

 

Appui offert aux élèves

  • Horaire adapté pour les élèves qui pratiquent un sport individuel (gymnastes, golfeurs, skieurs)
  • Transport par les autobus de Louis-Riel offert gratuitement
  • Centre de ressources est ouvert à l’heure du dîner
  • Club de devoirs et Club de rattrapage de 15 h à 16 h du lundi au jeudi

 

Frais d’adhésion:

Une cotisation annuelle doit être payée pour participer à ce programme.

 

Activités, ateliers et sports pratiqués :

  • Entraînement personnel
  • Ski alpin, ski de fond,
  • Basketball
  • Volleyball
  • Patin, hockey, ringuette
  • Soccer
  • Escalade
  • Raquettes
  • Trampoline
  • Natation
  • Yoga
  • Tennis
  • Plein air
  • Balle-molle
  • Athlétisme
  • Vélo de montagne
  • Arts martiaux
  • Alimentation
  • Visualisation
  • Et plusieurs autres…

Une expérience des plus enrichissantes attend tous les participants!  N’hésitez pas à communiquer avec nous pour de plus amples informations au sujet du programme de la pré-concentration.